为了帮助学生塑造健康快乐的心态，提高我院学生的心理素质。2010年11月25日下午3：00学院团委邀请内蒙古自治区党校公共管理研究部乌云娜副教授来我院做题为“情商与阳光心态”的讲座，院团委组织部达古拉老师和200余名学生听了讲座。

乌云娜老师围绕“为卓越建立好习惯”、“缔造基于情商的阳光心态”两个主题进行讲座。首先，乌云娜老师出示了《中国工作怠慢指数调查结果》并送给同学们一句话——“激情创造未来，心态营造今天”，强调心态对于把握好今天的重要性。运用小雌猫与男主人等生动丰富的实例让同学们了解如何正确认识自己的思维和行为习惯，为了有更好的成功和未来，有必要克服不良的习惯，建立好习惯。完美的人生要通过高的情商实现。接着，乌云娜老师为同学们解读了情商的内涵，告诉同学们要具备正确认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、自我激励的能力、认知他人情绪的能力和人际关系管理等五种能力。要知道别人的情绪、知道自己的情绪、尊重别人的情绪、调控自己的情绪。最后讲到情商需要个人修炼、自信心的作用和建立自信的途径和自信成就阳光心态等问题。

此次讲座使同学们受到启迪，深切领会到只有塑造阳光心态，才能获得自我发展，提升自身素质。同学们表示将以更加健康阳光的心态投入到今后学习和工作中。